Così ho sentito dire…

Welcome e bentornati!

Per chi non mi conosce, sono John Angelori, l’unico insegnante di Centro Sati, e questi sono alcuni dei volti da cui provengono gli insegnamenti che ricevete qui. Questi uomini e donne hanno, direttamente o indirettamente, influenzato la mia formazione, la mia pratica, e lo stile e la sostanza di ogni corso tenuto presso il centro.

Clicca qui per altri particolari.

teachers

A partire da questa settimana e per gran parte del mese di Settembre, tu e i tuoi amici siete invitati a venire a provare gratuitamente tutte le lezioni di yoga, meditazione e Mindfulness Based Stress Reduction che volete, a chiedere informazioni su tutti i corsi, anche yoga e MBSR a scuola e a parlare agli amici di Centro Sati.

Le lezioni di questa settimana sono

Martedì 30 Agosto 1930 – 2030 Mindfulness (MBSR)
2030 – 2130 Viniyoga
Giovedì 1 Settembre 1800 – 1900 Viniyoga
1900 – 2030 Mindfulness (MBSR)

Chiamate o mandate un messaggio WhatsApp per prenotare una o più delle lezioni di questa settimana.

sati

TKV Desikachar 21 giugno 1938 – 8 agosto 2016

Ci sarà soltanto le lezioni individuali al Centro Sati nel mese di Agosto.

Il Centro è l’unico luogo nel territorio con più di 25 anni di esperienza per le persone interessate al Mindfulness Stress Reduction, alla meditazione e alla pratica dello yoga nella tradizione Viniyoga di Krishnamacharya (e suo figlio T.K.V. Desikachar ed insegnato in Europa da Claude Maréchal). 

Controllate su Facebook a Settembre per l’inizio degli incontri di meditazione buddhista lunedì dalle 19,00 alle 20,30 con la meditazione seduta e camminata, e riflessioni sulla pratica (su Radio Dhamma). E’ sempre aperto al pubblico.  Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma fisso 2016 sotto includeva e sarà in evoluzione da Settembre in poi

TKV Desikachar - 21 giugno 1938 - 8 agosto 2016

 

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (chiamare per un colloquio per un corso in gruppo o individuale)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga 
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness
    (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga
  • corsi individuali in base alle esigenze personali e gli orari

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista da Settembre e di prendere un appuntamento con John Angelori 

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

See you in soon!

sati

Summer Sati

Centro Sati è l’unico luogo nel territorio con più di 25 anni di esperienza per le persone interessate al Mindfulness Stress Reduction, alla meditazione orientale e allo yoga tradizionale, lezioni in gruppo o individuali. Durante i mesi di Luglio, controllate su Facebook se c’è l’incontro di meditazione buddhista lunedì dalle 19,00 alle 20,30 con la meditazione seduta e camminata, e riflessioni sulla pratica (su Radio Dhamma). E’ sempre aperto al pubblico.  

Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma fisso 2016 sotto includeva e sarà in evoluzione da Settembre in poi

local path

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (chiamare per un colloquio per un corso in gruppo o individuale)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (al completo)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness
    (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga
  • corsi individuali in base alle esigenze personali e gli orari

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

See you in soon!

sati

Welcome to Centro Sati

Centro Sati è l’unico luogo nel territorio con più di 25 anni di esperienza per le persone interessate al Mindfulness Stress Reduction, alla meditazione orientale e allo yoga tradizionale, lezioni in gruppo o individuali. Ogni settimana inizia con il gruppo di meditazione buddhista lunedì sera dalle 19,00 alle 20,30 con la meditazione seduta e camminata, e riflessioni sulla pratica (su Radio Dhamma). L’incontro è sempre aperto al pubblico.  

wooden feet

Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma 2016 include

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (interessate? chiamare per un colloquio oppure contattare iMonastero Tibetano di Cisterna per il corso che inizierà lì ad Aprile )
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su; chiamare per un colloquio)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (al completo)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione buddhista)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

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See you in soon!

 

Are you pathing?

Centro Sati è l’unico luogo nel territorio con più di 25 anni di esperienza per le persone interessate al Mindfulness Stress Reduction, alla meditazione orientale e allo yoga tradizionale, lezioni in gruppo o individuali. Ogni settimana inizia con il gruppo di meditazione buddhista lunedì sera dalle 19,00 alle 20,30 con la meditazione seduta e camminata, e riflessioni sulla pratica. L’incontro è sempre aperto al pubblico.  

garden path

Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma 2016 include

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (interessate? chiamare per un colloquio oppure contattare iMonastero Tibetano di Cisterna per il corso che inizierà lì ad Aprile )
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su; chiamare per un colloquio)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (al completo)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione buddhista)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

See you in soon!

 

20 Marzo – Il cuore della pratica

Il 20 Marzo 2016 al Monastero Tibetano di Cisterna ci sarà una giornata di meditazione vipassana guidata da John Angelori aperta a chiunque abbia un minimo di esperienza di meditazione o a coloro che abbiano un forte desiderio di provarla.

La giornata sarà un’opportunità per praticare la meditazione nelle diverse posture classiche e di conoscere i fondamenti della meditazione vipassana attraverso meditazioni guidate dettagliate. L’intera giornata trascorrerà in nobile silenzio, volgendo la nostra attenzione all’interno, esaminando noi stessi con un sorriso. 

Monastero tibetano1_2

Si prega di prenotare la propria partecipazione entro il 18 Marzo,  chiamando o scrivendo la Segreteria del Monastero segreteriamonasterotibetano@gmail.com

Al Centro Sati ogni settimana inizia con il gruppo di meditazione buddhista lunedì sera dalle 19,00 alle 20,30 con i canti brevi in lingua Pali e meditazione seduta e camminata. A volte ci sono letture e riflessioni sulla pratica. L’incontro è sempre aperto al pubblico.  

Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma 2016 include

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (interessate? chiamare per un colloquio; un nuovo corso inizierà non appena ci sono almeno 10 persone oppure per il corso che inizierà ad Aprile
    al Monastero Tibetano di Cisterna)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su; non appena ci sono 10 ragazzi; chiamare per un colloquio)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (al completo)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione buddhista)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

 

See you in soon!

 

Welcome to Centro Sati

Ogni settimana al Centro Sati inizia con il gruppo di meditazione buddhista lunedì sera dalle 19,00 alle 20,30 con i canti brevi in lingua Pali e meditazione seduta e camminata. A volte ci sono letture e riflessioni sulla pratica. L’incontro è sempre aperto al pubblico.

use your mind

Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma 2016 include

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (interessate? chiamare per un colloquio; un nuovo corso inizierà non appena ci sono almeno 10 persone)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su; non appena ci sono 10 ragazzi; chiamare per un colloquio)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (un nuovo gruppo è partito e c’è ancora un posto)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione buddhista)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

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See you in soon!

 

Happy Holidays

E’ giunto il momento per una pausa e una riflessione per le feste. Il programma 2015 – 2016 sarà sospeso fine al 12 gennaio quando il gruppo MBSR riprenderà l’attività. Nel frattempo il gruppo di meditazione buddhista continuerà i suoi incontri ogni lunedì sera dalle 19,00 alle 20,30 con i canti brevi in lingua Pali e meditazione seduta e camminata senza guida.

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Oltre alla meditazione di lunedì sera, il programma 2016 include

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (un nuovo corso inizierà a febbraio non appena ci sono almeno 10 persone)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su – non appena ci sono 10 ragazzi)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga (un nuovo gruppo sta per formarsi)
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (per persone con esperienza di MBSR o di meditazione buddhista)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. Dal 18 gennaio, John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

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christmas candles

Welcome to Centro Sati

Il programma 2015 – 2016 è in vigore dal 2 Novembre con l’incontro di meditazione buddhista ogni lunedì sera che include un discorso sulla pratica, aperto al pubblico (“live” o in Podcast su RadioDhamma) come sotto

  • lunedì – dalle 19,00 alle 20,30 – meditazione buddhista (canti brevi in lingua Pali, meditazione guidata e discorso)

Inoltre la meditazione di lunedì sera, il programma includerà

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (il corso inizierà il 10 Novembre – posti disponibili ancora)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su – non appena ci sono 10 ragazzi il corso inizierà)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (da Novembre)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate da Novembre.

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma provvisorio 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

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See you in soon!

Bouddha et Bien-être

Lutto in famiglia

Il programma 2015 – 2016 è sospeso per lutto fino a Novembre. Da lunedì 26 Ottobre 2015 ci sarà solo l’incontro di meditazione buddhista come sotto

  • lunedì – dalle 19,00 alle 20,30 – meditazione buddhista (canti brevi in lingua Pali, meditazione guidata e discorsi “live” o in Podcast su RadioDhamma)

Il programma da Novembre includerà

  • martedì – dalle 19,30 alle 21,30 – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
    (il corso inizierà il 27 Ottobre, posti disponibili ancora)
  • mercoledì – dalle 19,00 alle 20,15 –  MBSR junior (da 15 anni in su – non appena ci sono 10 ragazzi il corso inizierà)
  • mercoledì – 20,30 alle 21,30 – viniyoga
  • giovedì – dalle 19,00 alle 20,15 – meditazione mindfulness (da Novembre)
  • giovedì – dalle 20,00 alle 21,15 – viniyoga 

Siete sempre benvenuti ad affacciarvi per gli incontri di meditazione buddista. John Angelori sarà spesso disponibile dalle 18 alle 19 (oppure dopo l’incontro di meditazione buddhista o per appuntamento in altri giorni ed orari) per le persone interessate da Novembre.

Per prenotare il vostro posto ed iscrivervi ad un corso ora, chiamate la mattina, inviate una email o un messaggio WhatsApp o Facebook.

Clicca qui per vedere una sequenza semplice di yoga

Clicca qui per il programma provvisorio 2015 – 2016 dei corsi per adulti e ragazzi. Il programma sarà elaborato anche in base alle vostre richieste includendo orari ancora non indicati (es., mattina, ora di pranzo…). 

Per le tariffe 2015-1016 clicca qui.

Centro Sati si trova nella zona Q5 di Latina. Tutti i corsi vengono tenuti da John Angelori

I corsi sono collettivi e per tutte le età. I corsi individuali vengono organizzati su richiesta.

Inoltre ci sono

See you in soon!

Bouddha et Bien-être