Programma 2017 – 2018

Welcome to Centro Sati.

sati varied
I corsi e il programma della stagione 2017 – 2018 sono pubblicati sulla pagina corsi. Iscriverti ora per i corsi di meditazione, yoga e Mindfulness che partiranno 2 Ottobre. Gli appuntamenti settimanali sono

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica. (Per coloro che non possono essere presenti, a volte potete ascoltare in Podcast su RadioDhamma)

  • martedì sera dalle ore 20.30 alle ore 21.45: viniyoga con breve meditazione sdraiata e seduta finale

  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande). Un testo di riferimento sarà suggerito durante l’anno

  • sabato dalle ore 11.00 alle ore 12.30: yoga e meditazione guidata (seduta e sdraiata) stile MBSR e yoga nidra, seondo la lezione

Contattarmi oggi per informazioni su tutti i corsi (anche yoga e Mindfulness a scuola

A presto.

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