Le ultime notizie su Centro Sati

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Negli anni il Centro Sati ha soggiornato in diversi luoghi nella nostra città di Latina: dalla zona di Viale Kennedy nel salone del mio appartamento e, per un periodo breve estivo in una stanza sopra il forno nel Palazzo di Vetro senza aria condizionata, per citarne solo alcuni. Dal 2008 ci siamo trasferiti nella Q5, dove tantissime persone hanno frequentato incontri di meditazione, yoga e Mindfulness.

Ora è ufficiale: Centro Sati è itinerante e senza luogo fisso.

La scelta di rendere il Centro “senza tetto” è complessa e comprende anche la mia necessità personale di dedicare più tempo alla natura dell’incertezza delle cose nella pratica. Ma di tanto in tanto, ci saranno occasioni per praticare insieme. Uno di questi occasioni è arrivato. Il 20 Ottobre, dalle ore 15 alle ore 19, ci sarà una mezza giornata di pratica intitolata Papañca – Sale della vita?

Quando usiamo la frase “sale della vita” pensiamo che sia una cosa buona. Ma nella meditazione, la tendenza di aggiungere qualcosa, di fantasticare e di proliferare, è un vero ostacolo e troviamo difficoltà restare nel presente. Questa giornata sarà dedicata ad uno sguardo verso la tendenza di aggiungere qualcosa e, soprattutto, alla nostra capacità di restare nella vera natura della mente pacifica. Aperta a tutti, con o senza molta esperienza della meditazione vipassana. Passeremo il tempo alternando tra la meditazione guidata seduta è camminata. Ci sarà un periodo di riflessione e discussione alla fine della giornata.isonzo

Come al solito, non ci sono costi per il giorno. Ma le persone sono incoraggiate a fare una libera offerta per supportare l’insegnante è iniziative come questa.

La pratica del “dana” (generosità) è universalmente riconosciuta come una delle virtù umane più elementari.

Metta.
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bell

Dov’è Centro Sati

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Negli anni il Centro Sati ha soggiornato in diversi luoghi nella nostra città di Latina: dalla zona di Viale Kennedy nel salone del mio appartamento e, per un periodo breve estivo in una stanza sopra il forno nel Palazzo di Vetro senza aria condizionata, per citarne solo alcuni. Dal 2008 ci siamo trasferiti nella Q5, dove tantissime persone hanno frequentato incontri di meditazione, yoga e Mindfulness.

Ora è ufficiale: da settembre Centro Sati sarà itinerante e senza luogo fisso.

La scelta di rendere il Centro “senza tetto” è complessa e comprende anche la mia necessità personale di dedicare più tempo alla natura dell’incertezza delle cose nella pratica. Ma sento anche la voglia di condividere una mezza giornata di pratica (e anche due, se opportuno) per concludere il percorso di questi anni a Latina insieme.

Per questo il 18 agosto (e anche il 19 se è necessario) possiamo condividere la pratica per chiudere il locale nello spirito e con l’attività che ha ispirato la sua apertura.

Offerte libere sono ben accette e saranno usate per le spese destinate alla chiusura.

Inoltre, ci sarà anche il weekend di pratica sui Quattro fondamenti della consapevolezza al Monastero Tibetano il 24, 25 e 26 di agosto.

Metta.
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bell

 

Fine della stagione

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Quest’anno, gli appuntamenti al Centro Sati proseguono fino al 14 giugno come segue

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica.

  • martedì sera dalle ore 20.00 alle ore 21.30: vinyoga e meditazione guidata yoga nidra finale (l’ultima lezione 12 giugno 2018)

  • mercoledì sera: lezioni individuali e colloqui (le ultime lezioni 13 giugno)
  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata, seduta, camminata, e tempo per le domande (l’ultima lezione 14 giungo)

Gli appuntamenti fuori sede a Giungo:

Altri notizie coming soon!

Metta.

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Appuntamenti Aprile

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Come al solito, gli appuntamenti al Centro Sati proseguono nei prossimi mesi fino a luglio come seque

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica.

  • martedì sera: nuovo corso vinyoga e meditazione guidata yoga nidra finale

  • mercoledì sera: lezioni individuali e colloqui
  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande)

  • sabato mattina, la lezione viniyoga e sospesa

Per il mese di Aprile ci saranno due appuntamenti fuori sede

  • 21 Aprile: mezza giornata dedicata alla meditazione a Sati, dalle 15.30 alle 18.30)
  • 28 Aprile: mezza giornata dedicata alla meditazione a Govinda SD, V. del Lido (Prato di Coppola), dalle 15.30 alle 18.30

Controllate l’evento Facebook per dettagli ed informazione.

Metta.

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Appuntamenti gennaio

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Le attività di Centro Sati riprenderanno l’8 gennaio con la meditazione Buddhista di lunedì sera. L’incontro inizia alle 19 con i canti brevi in lingua Pali e chiude alle 2030.

Il primo incontro di yoga Sabato mattina sarà il 20 gennaio nell’orario nuovo dalle 9.00 alle 10.30.

Una descrizione di un nuovo corso di mercoledì sera sarà disponibile sulla pagina corsi a breve. Iscriverti ora per la meditazione, yoga e Mindfulness. Gli appuntamenti settimanali sono

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica. (Per coloro che non possono essere presenti, a volte potete ascoltare in Podcast su RadioDhamma)

  • martedì sera dalle ore 20.00 alle ore 21.30: viniyoga con breve meditazione sdraiata e seduta finale

  • mercoledì sera per lezioni individuali e colloqui
  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande)

  • sabato dalle ore 9.00 alle ore 10.30: yoga e meditazione guidata (seduta e sdraiata) stile MBSR e yoga nidra, secondo la lezione

Contattarmi oggi per informazioni su tutti i corsi (anche yoga e Mindfulness a scuola). 

A presto.

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bell

 

 

Peace on Earth, Good Will to All

Buone feste 2017 a tutti coloro che seguono Centro Sati. Giovedì 28 dicembre sarà l’ultima lezione serale di meditazione Mindfulness del 2017.

Sabato 30 dicembre 2017 ci sarà una mezza giornata dedicata alla meditazione aperta agli iscritti a Sati e a chiunque fosse interessato. La giornata di pratica inizierà alle 15.00 con esercizi leggeri di yoga e continuerà alternando meditazione seduta e camminata fino alle 18.30 come di seguito indicato

  • 15.00 yoga
  • 15.30 meditazione seduta
  • 16.15 meditazione camminata
  • 16.45 meditazione seduta
  • 17.30 meditazione camminata
  • 18.00 meditazione seduta
  • 18.30 riflessioni sulla pratica e tè 

Le persone potranno partecipare a tutto il pomeriggio oppure a parte del tempo, ma sarà loro chiesto di entrare o uscire esattamente all’orario stabilito per rispettare chi sta praticando. Gli orari scritti sopra saranno affissi alla vetrata dell’entrata.

Lo spazio a Centro Sati è limitato. Per favore comunicate la vostra partecipazione in anticipo via Whatsapp o Facebook.

La giornata è aperta al pubblico, a chiunque sia interessato alla pratica, ai soci Sati e non soci Sati (e le persone possono lasciare un contributo “libero” nella cassettina per le offerte all’ingresso).

A presto.

John

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Che io possa stare bene, essere felice e sereno. Che nessun male possa colpirmi. Che io possa avere sempre successo spirituale. Che io possa avere inoltre la pazienza, il coraggio, la comprensione e la determinazione per affrontare e superare le inevitabili difficoltà, i problemi e i fallimenti della vita. Che io possa sempre superarli con moralità, integrità, perdono, compassione, consapevolezza e saggezza.

Possano i miei genitori stare bene, esser felici e sereni. Che nessun male possa colpirli…

Possano i miei insegnanti stare bene, esser felici e sereni. Che nessun male possa colpirli…

Possano i miei parenti stare bene, esser felici e sereni. Che nessun male possa colpirli…

Possano i miei amici stare bene, esser felici e sereni. Che nessun male possa colpirli…

Possano tutte le persone indifferenti stare bene, esser felici e serene. Che nessun male possa colpirli…

Possano tutte le persone non amichevoli stare bene, esser felici e serene. Che nessun male possa colpirli…

Possano tutti gli esseri viventi stare bene, esser felici e sereni. Che nessun male possa colpirli. Che possano avere successo spirituale. Che possano avere inoltre la pazienza, il coraggio, la comprensione e la determinazione per affrontare e superare le inevitabili difficoltà, i problemi e i fallimenti della vita. Possano sempre superarli con moralità, integrità, perdono, compassione, consapevolezza e saggezza.

 

Appuntamento dicembre

 

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Scaperia (FI) – Sabato 2 Dicembre 2018: Una giornata intensiva di meditazione aperta sia ai principianti che agli altri, adatta a chiunque sia interessato alla meditazione e/o al Buddismo.

La giornata finisce con la meditazione guidata e un discorso aperto al pubblico alle 19.30: Sganciarsi dall’amo della mente”

Posti limitati.  Si può partecipare alla giornata intera oppure soltanto la meditazione della sera alle 19.30.

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Per info telefonare + 39 340 728 8027 o email antonella.vannoni@yahoo.it  

 

Buon sangue non mente

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I corsi e il programma della stagione 2017 – 2018 sono pubblicati sulla pagina corsi. Iscriverti ora per la meditazione, yoga e Mindfulness. Gli appuntamenti settimanali sono

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica. (Per coloro che non possono essere presenti, a volte potete ascoltare in Podcast su RadioDhamma)

  • martedì sera dalle ore 20.30 alle ore 21.45: viniyoga con breve meditazione sdraiata e seduta finale

  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande). Un testo di riferimento sarà suggerito durante l’anno

  • sabato dalle ore 11.00 alle ore 12.30: yoga e meditazione guidata (seduta e sdraiata) stile MBSR e yoga nidra, seondo la lezione

Contattarmi oggi per informazioni su tutti i corsi (anche yoga e Mindfulness a scuola

A presto.

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bell

 

 

14 Ottobre 2017 al Monastero

Welcome to Centro Sati.

Questo sabato 14 Ottobre 2017, dalle ore 09.30 alle ore 17.00, ci spostiamo per una giornata di meditazione al Monastero Tibetano.

La meditazione è spesso pensata come il fermare qualcosa o spegnere il pensiero mentale. Ma cosa succede se allarghiamo l’attenzione? Cosa succede se la meditazione può includere il pensiero e la riflessione, per dedicarci generalmente alla comprensione del Dharma come un processo in divenire?

Per ulteriori informazioni e dettagli, controllare il sito del Monastero.

Qui a Centro Sati, i corsi sono già avviati e si trova il programma della stagione 2017 – 2018 sulla pagina corsi. Iscriverti ora per la meditazione, yoga e Mindfulness. Gli appuntamenti settimanali sono

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica. (Per coloro che non possono essere presenti, a volte potete ascoltare in Podcast su RadioDhamma)

  • martedì sera dalle ore 20.30 alle ore 21.45: viniyoga con breve meditazione sdraiata e seduta finale

  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande). Un testo di riferimento sarà suggerito durante l’anno

  • sabato dalle ore 11.00 alle ore 12.30: yoga e meditazione guidata (seduta e sdraiata) stile MBSR e yoga nidra, seondo la lezione

Contattarmi oggi per informazioni su tutti i corsi (anche yoga e Mindfulness a scuola

A presto.

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Programma 2017 – 2018

Welcome to Centro Sati.

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I corsi e il programma della stagione 2017 – 2018 sono pubblicati sulla pagina corsi. Iscriverti ora per i corsi di meditazione, yoga e Mindfulness che partiranno 2 Ottobre. Gli appuntamenti settimanali sono

  • lunedì sera dalle ore 19.00 alle ore 20.30: la meditazione Buddhista aperta a tutti con canti brevi, meditazione guidata e rilfessioni sulla pratica. (Per coloro che non possono essere presenti, a volte potete ascoltare in Podcast su RadioDhamma)

  • martedì sera dalle ore 20.30 alle ore 21.45: viniyoga con breve meditazione sdraiata e seduta finale

  • giovedì sera dalle ore 19.00 alle 20.30: la meditazione guidata (seduta, camminata, e tempo per le domande). Un testo di riferimento sarà suggerito durante l’anno

  • sabato dalle ore 11.00 alle ore 12.30: yoga e meditazione guidata (seduta e sdraiata) stile MBSR e yoga nidra, seondo la lezione

Contattarmi oggi per informazioni su tutti i corsi (anche yoga e Mindfulness a scuola

A presto.

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